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目前的成果共瘦了9kg,自3月到4月底共拿了五次減肥療程含針炙跟推拿以及一次針炙加調
整體質的藥。對於瘦身療程,我先暫停因為一次瘦太多感覺臉色沒元氣,所以現在除了維持
晚上過四點不吃澱粉之外,藥也停吃了,目前看起來無復胖。

我下次要以調整體質為主要目標,這是我由使以來最有效果的減肥過程,跟大家分享了。

改天再來放減肥前減肥後的對照相片。(好像有點慘忍,不知有人想看嗎?)

ps.唯一的缺點是褲子都要重買過,因為腰圍大約瘦了10cm,現在瘦下來了,都會想當初怎
麼會把自己吃這麼胖呢!哈。

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    禎欣の幸福紀事(2011加入小霈霈)

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